Norrorts Yoga & Hälsa

Ungdoms Yoga

Ungdoms Yoga vi tränar balans, smidighet, styrka, närvaro och acceptans med mjuka övergångar. Ett skönt möte för kropp och själ som stärker unga att möta en stressande vardag utan att behöva tävla mot andra förlora sig i krav. Yogan lägger stor vikt att skapa självkänsla och upptäcka sin egen potential. Ca 10-14 år