Norrorts Yoga & Hälsa

Gravid Yoga med Profylaxträning

Gravid Yoga med Profylaxträning speciellt anpassade stärkande och avslappnande yoga/core övningar för dig som är gravid. Under passet tränar vi också både mentalt och fysiskt inför den stundande förlossningen genom andningstekniker, krystövningar och avspänningsövningar med stärkande tankar.